Macht Sinn, macht Laune, macht schön:
Sport nach der Schwangerschaft 

So süß, unsere kleine Lucie. 2.896 Gramm und 49 Zentimeter klein.
Aber …
… mein Bauch: noch immer satte 98 Zentimeter Umfang.
… meine Lieblingsjeans: passt nicht mehr!
… mein Ziel: Durchstarten, stark sein. Und schön. Na klar, für mich und mit Lucie.

In einer gesunden Art nach der Schwangerschaft Sport zu treiben, ist sinnvoll. Aber gerade jetzt sind dein Rhythmus, dein Befinden und deine Wahrnehmung wichtig. 

Dein Ziel: 
Ein straffer Bauch nach der Schwangerschaft?
An den Oberschenkeln abnehmen?

Unser Ziel für dich: Effektiv. Bewusst. Regelmäßig. Konsequent. Das alles mit dem richtigen Maß und der passenden Geschwindigkeit. 

Wir achten auf das Wie.

Du hast Bedenken, dass du nicht mehr diejenige wirst, die du früher warst? Oder dass du etwas falsch machst? Dich überforderst? 

Und überhaupt, dein nun neuer Familienalltag verlangt Zeit und Kraft. Bleiben da überhaupt noch Freiräume und Muße für Trainingseinheiten?

Bedenken sind berechtigte Hürden! Wir helfen dir, sie zu überwinden.

Was sagt dein Bauchgefühl? 

Zu dick? Keine Angst! Gib deinem Körper Zeit sich zurückzubilden. Wir kümmern uns um die Details. Mit dir zusammen erstellen wir einen Trainings- und Bauchweg-Plan. Uns ist es wichtig, wie es dir geht und was du – gerade jetzt nach der Schwangerschaft – brauchst. So kannst du sichtbare Ergebnisse erzielen. Solche, die zu dir passen!

Unser Trainingsangebot nach der Schwangerschaft ist ein richtig effektives Programm. Speziell auf dich abgestimmt und absolut lohnenswert:

Fitness für Mütter
+ LadyFit
Die schönste Mama der Welt

Mit unserem LadyFit-Bauchweg-Training Energie bündeln und Kraft tanken: Für dynamische Mütter!

Ich hatte in Eigenregie schon 13 kg abgenommen, aber irgendwann ging nichts mehr. Dann habe ich durch ein individuelles Ernährungs (Metabolic Balance)- und Bewegungsprogramm im LadyFit weitere 17 kg abgenommen. Die tolle Betreuung hat mir gut getan und mich motiviert. LadyFit ist MEINE Zeit! Ich habe ein völlig neues Körper- und Lebensgefühl und schaue wieder gerne in den Spiegel.

Carmen

Mitglied

Für eilige Mamis

8 Wochen Figurprogramm
19,90 € / Woche

  • Ideal kombinierbar mit der Stoffwechselkur
  • Keine Aufnahmegebühr
  • Keine Kündigung notwendig
  • Keine automatische Vertragsverlängerung

Für ehrgeizige Mamis

12 Wochen Figurprogramm
16,90 € / Woche

  • ideal kombinierbar mit der Stoffwechselkur oder Metabolic Balance
  • Keine Aufnahmegebühr
  • Keine Kündigung notwendig
  • Keine automatische Vertragsverlängerung

Für entspannte Mamis

24 Wochen zur Figurprogramm
14,90 € / Woche

  • ideal kombinierbar mit Metabolic Balance
  • Keine Aufnahmegebühr
  • Keine Kündigung notwendig
  • Keine automatische Vertragsverlängerung

Stop wishing. Start doing: 

Beginne noch heute mit deinem Training nach der Schwangerschaft

Kontaktdaten
Nachricht

Für die Datenerhebung und Datenverarbeitung über das Kontaktformular gilt unsere Datenschutzerklärung.

Worum geht es uns? Um deine Figur, die passend für dich ist.

Mütter sind bei uns gut aufgehoben. Sind doch einige unsere Fitness-Expertinnen selbst Mütter und wissen, worauf es beim Sport nach der Schwangerschaft ankommt: Dranbleiben, Freude an der Bewegung haben und damit das Selbstwertgefühl steigern. 

Fülle unser Kontaktformular aus oder rufe direkt an:

Abnehmen geht Hand in Hand mit Fitness, Sportlichkeit und Schönheit. Erwünschter Nebeneffekt: Wenn Mütter gemeinsam trainieren, ist der Spaßfaktor garantiert.

Das LadyFit ist speziell für Frauen jeden Alters. Im LadyFit findest du deinen Weg zu ganzheitlicher Fitness, zu einem besseren Körpergefühl, Gesundheit und einer ausgewogenen Ernährung. Frau dich drauf!

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Meine lieben 🧡 LadyFit-Mitglieder 🧡,

die Türen zum LadyFit müssen noch bis zum 19.04.20 verschlossen bleiben und wir vermissen euch schon jetzt!

Dennoch: Wir müssen jetzt alle zusammenhalten und unser Möglichstes tun, um unsere Gesundheit und die unserer Nächsten und Mitmenschen zu schützen.

Aber wir dürfen uns jetzt schon darauf freuen, in einigen Wochen im LadyFit wieder gemeinsam aktiv zu sein! Damit das LadyFit aber auch nach der Corona-Krise weiterhin mit dem ganzen Team, seinen Dienstleistungen und Angeboten in gewohnter und vielseits geschätzter Weise für euch – die Frauen Bambergs -, da sein kann, brauchen wir JETZT EURE Unterstützung: wir werden und müssen die Mitglieds-beiträge weiterhin einziehen und bitten euch dringend, diese auch nicht zurück buchen zu lassen. Bitte habt Verständnis für unsere Situation – es hängt unsere Existenz davon ab.

Wir möchten aber nicht, dass euch aus dieser Situation ein Nachteil entsteht: 

Auf Wunsch können wir euch die behördlich angeordnete Schließungszeit bei Erneuerung eurer Laufzeit bzw. innerhalb der nächsten 12 Monate  als Zeitgutschrift einräumen.

Wir geben nicht auf – und vor allem lassen wir dich zuhause nicht im Stich. Damit du dich weiterhin fit halten und dein Immunsystem stärken kannst, konnten wir dir exklusiv als LadyFit-Mitglied das Online-Training mit MyHomeFITNESS sichern: es steht für dich in Kürze für die Dauer der Schließung kostenfrei zur Verfügung - mit über 1000 online-Kursen, Top-Instruktoren und mehr als 20 Sportarten. LadyFit goes HomeFitness!  Bei Interesse sendet uns dafür bitte eure Email-Adresse an info@myladyfit.de und lasst euch überraschen!

Über Facebook, Instagram und unsere Homepage erfahrt ihr am schnellsten Neuigkeiten aus eurem LadyFit.

           „Auch aus Steinen, die einem in den Weg gelegt werden,                                                      kann man Schönes bauen.“                                                                          Johann Wolfgang v. Goethe

Gerade jetzt ist es wichtig, Geduld zu haben und sich an den kleinen Dingen zu freuen. Für euer Verständnis, eure Solidarität und eure Kundentreue möchten wir uns von Herzen🧡 bedanken.                    Bleibt fit, aber vor allem gesund und zuversichtlich.

Eure Ingrid Tille und das gesamte Team vom LadyFit