Rücken und Gesundheit

Rückenschmerzen vermeiden. Schmerzfrei im Alltag.

Dein Rücken zwickt, die Schultern sind verspannt? Sage der Sitzfalle den Kampf an. Starte in ein neues Körpergefühl und stärke deinen Rücken. Denn jeder Tag ist DEIN Tag.
So kannst du Rückenschmerzen vermeiden
Entspannen und genießen

Einfach mal abschalten – kleine Auszeit vom Alltag

Mehr Kraft für jeden Tag – nicht nur körperlich, sondern auch mental! Wohlfühlen, loslassen und genießen. Komm nach einem anstrengenden Tag zur Ruhe!
(Aus-)Zeit für Entspannung: Los geht’s
Beweglich werden und beweglich bleiben

Fit und vital in jedem Alter – Frau dich drauf

Das Leben in vollen Zügen genießen: Ob bei einem guten Buch, beim Einkaufen oder im Urlaub – elastische Sehnen, geschmeidige Muskeln und bewegliche Gelenke sorgen für mehr Wohlbefinden im Alltag. Gestalte zusammen mit uns dein individuelles Bewegungsprogramm!
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Wir sind für dich da

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Das LadyFit ist speziell für Frauen jeden Alters. Im LadyFit findest du den Weg zu ganzheitlicher Fitness, zu einem besseren Körpergefühl, Gesundheit und einer ausgewogenen Ernährung. Frau dich drauf!

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Endlich ist es so weit: 

Am 08.06.2020 öffnen sich die Türen deines LadyFit wieder....

🧡 Liebe Sportsfreundin 🧡,

Wir freuen uns riesig darüber, dich wieder ab Montag, den 08.06.2020 ab 08:00 Uhr persönlich zu begrüßen und dir die Türen deines LadyFit wieder zu öffnen. Noch warten wir auf die genauen Auflagen des Landes Bayern. Wir werden alles dafür vorbereiten, damit du dein geliebtes Training mit dem guten Gefühl der Sicherheit durchführen kannst. Einiges wird anders sein, trotzdem freuen wir uns, dass wir wieder Bewegung in dein Leben bringen dürfen. Und die stärkt nicht nur dein Immunsystem auf natürliche Weise, sie baut auch Stress ab, sorgt für einen besseren Schlaf und lässt auch ganz nebenbei Corona-Pfunde 😉 purzeln. 

 Wir freuen uns schon jetzt auf dich!

Herzliche 🧡 Grüße 

 Ingrid Tille und das Team vom LadyFit